最有同理心的人被批判为内耗

有些人不是爱内耗，是太会替别人想了。

对方语气一变，他先琢磨自己是不是说错了对方脸色不好，他第一反应也是：是不是我哪里惹到他了？

别人随口丢下一句话，转身就忘他却能拿回去想一晚上。

更难受的还不是敏感。

是明明被伤到的人是他，最后负责收拾场面的，还是他。

“可能不是故意的吧。”“她最近应该也挺累。”“算了，没必要把关系搞僵。”

连受了委屈，都先替别人找台阶。

可旁边的人只看见他情绪多、想得多，张口就是：

你怎么这么玻璃心？能不能别老内耗？这点事也值得纠结？

说真的，有时候不是敏感的人太难相处，是有些人说话做事太粗糙，还默认别人必须消化得了。

自己伤人叫心直口快别人难过叫太脆弱

自己懒得顾及别人的感受，却要求对方情绪稳定、别计较、赶紧翻篇——哪有这么省事的道理？

很多“没关系”，不是真的没关系只是已经忍习惯了。

很多“我理解”，也不代表他真的想得开可能只是从来没人认真理解过他。

共情强当然会累。

因为他总把别人的难处放在前面，把自己的感受往后压。一边难受，一边劝自己算了；一边快撑不住了，还怕给别人添麻烦。

到最后，大家都觉得他脾气好、懂事、不会计较。

只有他自己知道，那些没说出口的话，不是消失了只是慢慢变成了沉默。

所以别一看见敏感，就急着骂内耗。

有些人只是太习惯照顾所有人的情绪，唯独漏掉了自己。