呼吸不憋着，拳就没断过

有一阵子打拳，一到转身蹬脚就断。气接不上，动作卡在那里，得停下来喘一口再继续。

后来有一回，正好那天有风。我做到转身蹬脚那一式，一阵风从背后吹过来，我顺着那阵风的劲儿转了过去——气刚好呼出去，整个人松着转完了。动作没卡。

那是第一次那个式子没卡住。

从那以后我学了一件事：别憋气。杨澄甫先生说"气宜鼓荡"，以前以为是要故意把呼吸弄得很深很长，后来才懂，是让呼吸自己走。你盯着呼吸，它就僵；你不管它，它反而跟着动作走。像那阵风，你迎着它顶上去，它更猛；你顺着它，它就带你过去了。

现在打拳我不盯着呼吸了。做到转身蹬脚的时候，我还记得那个下午那阵风的感觉——不是使劲转过去的，是被风带过去的。那一口气呼完，人已经站定了。

试试今天打拳，遇见卡住的式子别硬顶，先松一口气再动。气顺了，身子自然会找位置。

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