金州勇士 伦德博格:有点累,但这种训练正是我现在需要的,得让双腿充分活动开、松一松筋骨。训练前腿部肌肉紧绷感挺明显的,不过整套训练练完感觉舒服多了,这些训练内容都是必要安排。全队其他人的训练节奏我暂时还摸不太透,但这次高强度训练确实很有必要。
勇记:在熟悉球队战术体系、战术手册这套内容的过程感觉怎么样?
博格:整体还算轻松。唯一有点吃力的,就是各种跑位跑动的细节,再加上球队专属战术术语,除此之外其余部分都衔接得很顺畅。
勇记:之前你提到,目前体能的状态还没达到自己的理想水准。想要跟上全队节奏,还需要在哪方面调整改进?
博格:说实话我也说不太准。我试着调整作息、优化饮食,但暂时效果一般。或许是休赛期空档太久了。我这辈子从没这么容易气喘过,不知道是这边密集的赛程安排,还是单纯身体久疏战阵、体能下滑。等身体慢慢找回竞技状态,我肯定就能调整回来,现在能做的办法我都在尝试。
勇记:大学赛季结束之后,因为身上不少伤病,是不是有很长一段时间基本没怎么下地高强度练球?
博格:直到来这边报到之前,我都没怎么碰篮球实战。说起来有点难为情,一方面感觉自己 “年纪偏大”,另一方面腿部一直有小伤隐患,重新踏上球场时心里多少有点顾虑。不过那段休整期也算有所收获,也拿到了合同薪资,现在回头想想,还挺懊恼自己当时没能多坚持练球。
