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哈登30岁前后的数据对比📊哈登职业生涯持久度往往被忽视，甚至被低估了。他重塑了
哈登30岁前后的数据对比📊哈登职业生涯持久度往往被忽视，甚至被低估了。他重塑了职业生涯，转型改变了位置，即便征战联盟已达18载，依然保持着极高的竞技水准！克利夫兰骑士骑士哈登nba
哈登变矮了？
哈登变矮了？近日骑士媒体日，哈登和米切尔等队友合影，米切尔裸足身高1米86，合影中哈登比米切尔高的不多，是哈登变矮了？还是米切尔长高了？
谈到哈登和骑士新赛季目标，米切尔很直接，说了5句话：1、“当我到这里之后，每一
谈到哈登和骑士新赛季目标，米切尔很直接，说了5句话：1、“当我到这里之后，每一年我们都有所进步！”2、“我们得到了哈登，我们打进了分区决赛！”3、“我们将从训练营开始就和他一起打球！”4、“为什么不全力冲刺呢？”5、“这个夏天过得很好，我们很多时间都在一起，我们都有一个共同的目标！”上赛季哈登加盟骑士，26场常规赛，，场均20.5分、7.7助攻；季后赛18场，场均19.2分、5.5助攻，帮球队队史自2018年后首次重返东决。米切尔常规赛70场，场均27.9分、5.7助攻，入选最佳阵容二阵，MVP票选第七。但东决被尼克斯4-0横扫，，骑士末节和关键回合处理得不够硬，露出短板。展望下赛季，哈登37了，目前常规赛总得分29339分、助攻8873次，新赛季有望同时摸到30000分和9000助。米切尔刚满30，今年夏天4年2.73亿续约骑士，也刚和阿迪签下多年合同，第10代签名鞋要来了。米球能不能争得分王和MVP？得分王有机会，毕竟末节得分能力摆在那；MVP要看骑士常规赛战绩，还要看他在关键比赛里能不能把效率稳住。哈登和米切尔，一个要里程碑，一个要证明自己能带队夺冠。目标很清楚：先把东部打穿。。
十七个赛季过后，詹姆斯-哈登如今的表现，让年轻时的自己看起来平平无奇。当然，那是
十七个赛季过后，詹姆斯-哈登如今的表现，让年轻时的自己看起来平平无奇。当然，那是一个不同的时代。新秀时期的哈登，是一名运动能力出色的左撇子球员，从替补席出战，充当杜兰特与威少身边的配角。后来，他发掘出了自身的价值。当年他离开一支争冠强队，只为多赚几百万美元，很多人对此感到不解。几个赛季之后，他场均砍下30分，拿下常规赛MVP。这些年，哈登身上发生了巨大变化。但自从成为球队头号进攻点之后，他的数据很少出现下滑。詹姆斯-哈登能长时间保持如此高的水准绝非偶然。征战联盟17载，拥有17年季后赛历练。不要指望他的第18个赛季会有所逊色💪克利夫兰骑士骑士nba哈登
登哥更新ins：穿着我的哈登一代，第一次参加骑士媒体日。哈登
登哥更新ins：穿着我的哈登一代，第一次参加骑士媒体日。哈登
阿特金森透露，这个休赛期他和哈登、米切尔进行了大量关于进攻体系的交流，新赛季骑士
阿特金森透露，这个休赛期他和哈登、米切尔进行了大量关于进攻体系的交流，新赛季骑士会进行一些调整，其中一个重点就是增加从肘区发起进攻。
哈登亲口说，上赛季那二十几场球，他跟队友压根不熟，就硬着头皮打季后赛了。骑士媒体日，他直接摊牌了：拇
哈登亲口说，上赛季那二十几场球，他跟队友压根不熟，就硬着头皮打季后赛了。骑士媒体日，他直接摊牌了：拇指伤已经彻底好了。休赛期他拉着全队打游戏、看电影、扔保龄球，就为了把场下关系先磨出来。他还补了一句，自己降薪降角色都干过，现在只缺一个总冠军。所以这次续约，他一直等到管理层把能拿的筹码全拿干净，才落笔签字。球都没打，先把球队从上到下盘了一遍。真正想赢的人，从来是先算账，再上场。
北京时间2026年9月29日，骑士媒体日，哈登、米切尔、莫布利、阿伦、沃特森等骑
北京时间2026年9月29日，骑士媒体日，哈登、米切尔、莫布利、阿伦、沃特森等骑士球员拍摄了定妆照。有人说哈登休赛期长胖了，和4个多月前骑士vs尼克斯时期的体型对比，哈登应该长胖了一些，不过并不明显，等常规赛开打后，哈登体型应该能恢复。骑士今夏引入了沃特森、海佐尼亚，锋线实力得到了很大提升。新赛季骑士首发是：哈登+米切尔+沃特森+莫布利+阿伦，骑士的首发阵容不输尼克斯、76人，他们有希望冲出东部。NBA吐槽大会
哈登媒体日一句话刷屏：“我职业生涯就缺一个总冠军。”比这句话更打动人的，是他不拿
哈登媒体日一句话刷屏：“我职业生涯就缺一个总冠军。”比这句话更打动人的，是他不拿伤病当遮羞布，还专门给中国球迷鞠了一躬。他降薪留骑士，放弃千万薪资空间，带右手拇指的伤硬打季后赛，只说“没时间找借口”。谈到中国，他说中国球迷是世界上最好的球迷群体之一，自己想把这份热爱传下去，帮更多中国孩子走近NBA。我有三个真实看法：第一，哈登现在不是要刷数据，是要圆满职业生涯。MVP、得分王、全明星都拿遍了，就差总冠军补全履历，所以他愿意当配角、愿意降薪。第二，不找借口才是老将的体面。很多人输球就怪伤病、怪裁判、怪体系，他却把伤痛自己扛——竞技体育尊重赢家，但更尊重不甩锅的人。第三，他对中国球迷的善意不是客套。国内球迷陪了他十几年，共经巅峰也挨过骂，他这份回赠的敬意，比营销出来的亲民真诚多了。37岁不算年轻了，可他的眼神比前些年透亮：不再想着证明“我有多强”，只想做到“我能帮球队赢”。总冠军未必明年就来，但这份清醒，本身就已经翻篇了。你觉得哈登这趟骑士生涯能圆梦吗？还是“无冠”会成为他这份倔强最特别的注脚？nbanba吐槽大会哈登骑士
哈登曾拿到NBA周最佳设立以来的历史第一周最佳表现，场均砍下54.3分，直到现在
哈登曾拿到NBA周最佳设立以来的历史第一周最佳表现，场均砍下54.3分，直到现在想起来都让人震惊。当时火箭多名主力缺阵，保罗、卡佩拉、戈登都因伤休战，哈登直接开启暴走模式：2019年1月15日火箭112-94胜灰熊，哈登出战34分钟，33投17中，砍下57分9篮板2助攻2抢断1盖帽；1月17日火箭加时142-145不敌篮网，哈登出战45分钟，34投16中，砍下58分10篮板6助攻1抢断1盖帽；1月20日哈登带队完成21分大逆转，加时138-134击败湖人，他出战42分钟，30投14中，砍下48分8篮板6助攻4抢断1盖帽。三场比赛哈登总共拿到163分，场均轰下54.3分9篮板4.7助攻2.3抢断1盖帽的全面数据，这是周最佳设立以来的最高场均得分，至今都很难打破，绝对是哈登巅峰期的代表作。nbanba吐槽大会哈登
火箭记者Will最近为哈登抱不平。他认为哈登当年没能带着阿里扎和PJ·塔克赢下
火箭记者Will最近为哈登抱不平。他认为哈登当年没能带着阿里扎和PJ·塔克赢下勇士四巨头，却挨了不少骂。2018和2019年两次输给勇士，不该把责任都算在他头上。2018年西决，火箭一度3-2领先。保罗在G5末节腿筋拉伤，缺席最后两场。抢七哈登拿到32分6板6助4断，火箭全队三分44投7中，还连续投丢27记三分。德安东尼后来受访时谈到，若保罗健康，火箭本有机会夺冠。2019年次轮，哈登场均34.8分6.8板5.5助，G3砍41分，G4拿38分。火箭最终2-4出局。杜兰特在G5伤退，但火箭仍没能翻盘。裁判同样存在争议。阿里纳斯复盘18年抢七时，点名主裁福斯特，，称哈登多次被犯规未获哨声，还有一次进球被判无效。官方裁判报告也承认G7存在对火箭不利的漏判。阵容方面，火箭当年不愿交奢侈税，替补深度不足。哈登把球队扛进季后赛，却被指责“制造夺冠错觉”，这确实不太公平。。
现役获得MVP的球员就剩哈登和恩比德还没拿过总冠军：1、詹姆斯与库里——拿过
现役获得MVP的球员就剩哈登和恩比德还没拿过总冠军：1、詹姆斯与库里——拿过4个总冠军2、杜兰特——拿过2个总冠军3、约基奇，字母哥和亚历山大——分别拿过1个总冠军4、哈登——还没拿过总冠军，进过总决赛5、恩比德——还没拿过总冠军，也没进过总决赛哈登：下赛季继续效力骑士，身边队友有米切尔，莫布里，阿伦和沃特森，有一定的争冠机会恩比德：下赛季继续效力76人，身边队友有詹姆斯，杰伦布朗，马克西和埃奇库姆，夺冠机会很大
阿里扎在最新播客：“哈登是货真价实的超级巨星。他的球风自成一派，改变了比赛，甚至
阿里扎在最新播客：“哈登是货真价实的超级巨星。他的球风自成一派，改变了比赛，甚至改变了篮球规则。他天生就是超级得分手，同时还拥有顶级的传球组织天赋。他的历史地位远不止75大。”但是如果把总冠军和团队成就纳入考量，你很难不选择韦德。
