太极感悟④：X光文字报告

检查部位： 脊柱（胸椎第11节至腰椎第3节段）

影像所见：

侧面观：腰椎生理曲度消失，后腰区域呈明显凹陷，与墙面间距约一拳。

正面观：脊柱中轴线偏右约2厘米，双侧肩胛骨不等高。

文字描述： 后腰凹进去一大块，整个背弓着，从侧面看跟个虾米似的。

临床体感： 打完拳腰后头发紧，晚上翻身不得劲儿，总觉得腰上扛着东西。

诊断： 结构型"撅屁股含胸综合征"。病因：把"松腰"误解为"弯腰"。脊柱力线不贯通，气血上行受阻。

复位方案（非医疗建议，仅为站桩身形调整参考）：

靠墙站立。后脑勺、后背、屁股、脚后跟，四点贴墙，一丝缝不留。

每日一次，每次三分钟。

头三天站不住正常。后腰离墙一拳，说明你歪了三年。三天想掰直，不现实。

第一次复位记录： 三分钟浑身冒汗，比打十套拳都累。

第15次复位记录： 腰后面那块硬肉松开了。整条脊梁像一串钥匙被拎起来，咔啦一声对上了锁扣。打拳时腰能转了，胯能沉了，膝盖不响了。

结论： 门轴不正，门开不顺。腰就是人身子的门轴。