一位退休狱警说："你到监狱里看看，那些恶性刑事犯罪分子，没有一个长得周正的，有一句俗话叫做相由心生。一个人的面相跟他的性格，气质和心性，价值观是有很大关系的。人生90%的灾难，都源于遇人不淑，多跟那些慈眉善目的人打交道，多跟那些面色和气的人打交道，多跟那些相貌周正，气定神闲的人打交道。"

退休狱警的一番话，没有半句虚言，全是看透人性后的实在忠告。世人总觉得相由心生是迷信，实则是岁月刻在人脸上的心性痕迹。《无常经》有言，相由心生，境随心转，五官是天生皮囊，神态才是真实本心。

心窄刻薄之人，常年皱眉算计，眉眼自带阴郁戾气；心底坦荡良善者，遇事平和包容，面容舒展和气。曾国藩《冰鉴》讲，邪正看眼鼻，真假看嘴唇，藏不住的心机，早晚会落在神色里。监狱里的恶性罪犯，未必五官丑陋，却都眼神浑浊、神色紧绷，长久滋生恶念，气质早已扭曲。

人生九成灾祸，根源都是遇人不淑。有人交友不分善恶，轻信满脸算计之人，最后被拖累、被算计；有人择偶只看甜言蜜语，忽略对方焦躁狭隘的神态，半生深陷内耗。小人朝夕相伴，是非灾祸接踵而至；君子常伴身旁，日子安稳顺遂。古人说，小人虽近不可亲，君子虽疏不可离，道理直白，却少有人放在心上。

不必执着天生美丑，识人重点看气定神闲、慈眉善目。这类人内心宽厚，懂得克制情绪，待人留有分寸，共事靠谱，相处安心。那些眼神躲闪、面色紧绷、动辄面露凶相的人，多半执念深重、私心太重，尽量浅交远避。

识人是成年人自保的必修课。多靠近温润平和之人，远离满身戾气之辈。择良友为伴，少沾烂人是非，便是一生最简单的避祸之道。修一颗善心养舒展面相，识一份人心护自身安稳，才是通透的活法。