今日份75分钟有氧消耗慢跑，又是买了迈柔plus陪我熬完，真是一双含金量十足的慢跑鞋啊，穿上它就觉得跑步事半功倍，早晨7点起来忙个不停，总算把本周凑够了30公里跑量，明天可以跑休了。别等了没必要即刻开跑 深圳·洪湖公园