今年端午节不一般，60年不遇，老话“三人要避午”，这些讲究要知晓

端午佳节转眼将至，最近大家是不是明显感觉到气温多变，凉风阵阵，雨水也渐渐多了起来？

在老百姓心里，端午节可不只是放假、吃粽子那么简单，更是温馨的团圆日子。一家人围坐在一起包粽子、挂艾草、唠家常，平淡又暖心，满是安稳踏实的幸福感。老一辈常说，过完年就开始筹备端午，对这份节日的重视，丝毫不亚于过年。

很多人好奇为何叫端午？农历五月初五，月和日都逢五，故称“端午”，它也被叫端阳、天中节。古人认为这天阳气最盛，天地间清爽宜人，是十分吉利的日子。

流传至今，端午也承载着诸多动人故事：屈原的家国情怀、伍子胥的刚正气节、曹娥的至纯孝心。种种故事归根到底，都是劝人守本心、尽本分、惜家人。

今年的端午格外特别，恰逢丙午年，六十年一轮回，实属难得。老辈人留下提醒，这并非凶年，只是仲夏时节湿热加重，蚊虫滋生，人的肠胃也容易不适，一定要提前养护身体。

民间还流传“三人要避午”，其实是给大家的三条生活忠告：

1. 居家之人：近期少长途奔波、避免烈日暴晒，多陪父母散步闲谈，陪孩子折纸玩乐，静心解压。
2. 喜爱游山玩水之人：野外池塘、水域切莫靠近玩水，安全放在第一位，戏水玩乐不妨等到暑期。
3. 爱吃美食之人：粽子软糯可口，但切忌贪多，一次别吃超过两个；雄黄酒浅尝即可，小酌半杯就好，护好肠胃才能舒心过节。

所谓“避午”，并非躲避节日，而是避开浮躁心态、敷衍度日，更是提醒大家善待自己、认真生活。