都知道三体式出功夫，
但是真正坚持下来的很少很少，
三体式强调龙折身，
其实就是整体的螺旋劲加上曲折的杠杆劲，
把身体拧到一块，既有合劲又有杠杆劲。
都知道三体式出功夫， 但是真正坚持下来的很少很少， 三体式强调龙折身， 其实就是
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都知道三体式出功夫，
但是真正坚持下来的很少很少，
三体式强调龙折身，
其实就是整体的螺旋劲加上曲折的杠杆劲，
把身体拧到一块，既有合劲又有杠杆劲。