自己就能测】一般情况下，血管从20岁就开始老化，当患有高血压、高血脂和高血糖的时候，这种衰老会提前加速。
　　自测血管年龄简便易行，每个人都可以试试。下面有12个选项，看看您符合几条：
　　1.情绪压抑；2.过于较真；3.嗜吃饼干、点心；4.偏食肉类食品；5.不愿运动；6.每天吸烟支数乘以年龄超过400；7.爬楼梯时胸痛；8.手脚发凉，有麻木感；9.忘性大，常丢三落四；10.血压升高；11.胆固醇或血糖升高；12.直系亲属中有人死于冠心病或中风。
　　在上面12条选项中，符合其中4项以下，说明血管年龄尚属年轻；符合7项以下，提示血管年龄超过生理年龄10岁；符合8项以上，说明血管年龄比生理年龄大20岁以上。后两种情况提示患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。　　志伟/文