我们这一生，总在追、总在赶，
追更好的生活，赶别人的脚步，
想要的越多，心就越乱，越累，越不安。
其实痛苦从来不是因为拥有太少，
而是想要太多，攀比太盛，执念太深。

你看这老里运河，不急不躁，不贪不抢，
不与大江争汹涌，不与大海比辽阔，
只静静流淌，便自有它的温柔与壮阔。
人到中年，也该学着像这河水一样：
简化欲望，放下贪求，看淡得失。

不跟人比高低，不跟事争输赢，
不被虚名所累，不被物欲所困。
少一分贪心，就多一分自在；
少一分执念，就多一分心安。

日子不必太满，生活不必太奢，
平安健康，家人安稳，内心清净，
便是这一生，最好的福气。

走在初夏的大闸口的观光步道里，看里运河水潺潺，沿岸建筑林立，船来船往，人聚人散，忽然间就悟懂了老子的：知足不辱，少欲心安。