沈阳2026年5月14日天气预报
明天直接“入夏”？气温飙升破30度！
沈阳的天气永远充满惊喜！明天（5月14日）将迎来一波“夏日初体验”，但昼夜温差极大，一日如两季。
明天天气早知道
温度：11℃ ~ 30℃ （白天炎热如夏，早晚凉意阵阵）
天气：少云，紫外线强
风力：南风 4级转3级
出行指南
1. 洋葱穿衣法：短袖外面套薄外套！早晚防凉，中午防晒，千万别只要风度不要温度。
2. 防晒保卫战：紫外线火力全开，出门务必涂抹防晒霜（SPF>15），戴好遮阳帽。
3. 补水防暑：午后体感温度近29℃，较为闷热，记得多喝水，中午尽量减少户外活动。
天气又干又热，大家明天出门一定要做好防护，别被这“初夏”的热情给击倒了！
沈阳换季攻略
