为啥你的劈拳练了好几年一直没劲? 也用不上? 不要只甩胳膊, 整个身体要像一个带绳的布袋一样, 能一束一开,一束一开, 身体内里能一起一落,一起一落, 那怕能练对一下,身体内外都能得到锻炼, 既养生又能增加功力。