知道者如牛毛，做到者如牛角！

手机不离手，思虑停歇，心神长期外放，无法归位，欲望缠身，想要太多，得到太少，反复内耗，心神不得安宁。逆时而行，昼夜颠倒，作息混乱，违背生命节律，身体始终处于应激状态。似是现代生活场，实则全在耗神 淄博·广成中医