夜班保安只要白天睡足了晚上基本是不会犯困的，很多人值夜班被查到了，总推辞说是身体承受不住才睡觉的，这种理由是站不住脚的，这就是没有责任心。如果白天你下了班足足的睡一天，身体需要的睡眠时间已经补充的足够了，晚上怎么还会犯困呢？而你晚上值班不操心，总是想偷偷睡觉，白天就睡不着了，睡着了睡眠也很浅，容易醒睡不好，这样时差根本倒不过来，晚上值班还是困。我们这里就有专职上夜班的保安，他们下了班就是睡觉，时差彻底倒过来了，晚上值班就不犯困。所以说夜班睡觉这个事情，主要还是看自己能不能保持严谨的安全责任心和自律性，大家说是不是这回事呢保安夜班困境 夜班经验 夜班好工作
评论列表