2025年4月份跑了个半马就没再跑了，半月板三级撕裂，半月板的病痛困扰足足有四年多了吧！其中的无奈又不甘很痛心～
12🈷️总算碰到了靠谱的运动医学专家，直接干脆说手术……
今天是术后52天，小试2公里，膝盖没有不适，就是很久没跑气接不上了。
这个2公里太不容易了，我想放鞭炮🧨庆贺下，姐我又可以跑啦～