一入秋冬，嘴唇脱皮、晨起喉咙疼、鼻子带血丝成了不少人的日常；冬天暖气一开，皮肤痒、静电多、便秘加重更是家常便饭。这些看似不起眼的“小毛病”，其实都是中医说的“燥邪”在作祟——它不像风寒感冒来得猛，却会慢慢耗干身体里的“津液”，埋下健康隐患。