膀胱是人体的水液管家，中医说它主气化，负责疏导全身水湿。那些肝火、心火郁结的浊气，脾胃肠道积滞的湿气，还有肺里的痰浊，其实都能跟着小便排出去，体内没了这些垃圾，火气自然就平了。《黄帝内经》早有记载：“凡治病必察其下”，这里的“下”就包括小便。小便清透可能偏寒，黄浊大概率有热，看它的状态就能摸清身体虚实。治火不用硬压，最便捷的就是通利小便，给病邪找条顺畅的出路，身体才能清爽通透。
膀胱是人体的水液管家，中医说它主气化，负责疏导全身水湿。那些肝火、心火郁结的浊气，脾胃肠道积滞的湿气，还有肺里的痰浊，其实都能跟着小便排出去，体内没了这些垃圾，火气自然就平了。《黄帝内经》早有记载：“凡治病必察其下”，这里的“下”就包括小便。小便清透可能偏寒，黄浊大概率有热，看它的状态就能摸清身体虚实。治火不用硬压，最便捷的就是通利小便，给病邪找条顺畅的出路，身体才能清爽通透。
