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大脑神经回路,断开旧的连接与形成新的连接,改变自己的习惯、习性,称之为大脑神经的

大脑神经回路,断开旧的连接与形成新的连接,改变自己的习惯、习性,称之为大脑神经的可塑性。

对于长期没有利用过这种可塑性的人来说,刚开始想要启动这种能力是一件特别困难的事,但随着“塑”的次数多了,自然而然也就越用越好用了。

就跟捏橡皮泥一样,开捏的时候橡皮泥挺硬的,多捏一会儿就变软了。

———《半山文集》

评论列表

务实
务实 2
2025-11-16 18:44
对吗 主编同志
务实
务实 1
2025-11-16 18:43
人是环境的产物 行为重塑思维重复行为形成固化思维 即新习惯养成 觉察 改变 重塑它 <开始靠意志力 显意识强化行为 日久成习>