球速快了，体重也得跟上。 不是手感不行，是对手一板子能把你打回原形。 中国队直接

寻云说娱乐亿娱 2025-10-05 06:45:01

球速快了，体重也得跟上。 不是手感不行，是对手一板子能把你打回原形。 中国队直接把深蹲重量写进参赛门槛，练不起来，连世乒赛的门都摸不着。 日本张本智和半年猛增6公斤肌肉，体脂还降了，赢的不是技术，是健身房里的汗。 德国老将37岁开始练举重，不是为年轻，是怕被后浪拍死在中远台。 40+球没旋转了，谁还跟你磨？ 一板子126公里，你靠手腕抖？ 抖不动了。 现在选苗子，先看蹲得动1.5倍体重不。 不是不讲技术，是技术得有底座撑着。 皮包骨的时代，真翻篇了。

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