如果你连开心都没有，真的会生病的。 我们有很多客户，才30多不到40岁，有钱有

锐智谈情感 2025-09-26 12:45:44

如果你连开心都没有，真的会生病的。 我们有很多客户，才30多不到40岁，有钱有颜，却天天因为婚姻不开心。和老公吵架、冷战、互相看不顺眼。结果呢？一年年下来，乳腺结节、甲状腺问题、气血不畅、脸色暗沉、黄褐斑也冒出来了。情绪堵久了，身体真的会生病。所以我要劝你：如果暂时离不了，就别整天纠结“离还是不离”；如果改变不了他，就先把自己理顺。 别管他晚归、别管他冷脸、别管他有没有同理心，你要做的是：把自己整开心。去运动，让身体释放内啡肽；去赚钱，让自己有说走就走的底气；去交友，和能让你笑的人呆在一起；去养心，读书、静坐、晒太阳，做一切能让你回血的事。这个世界从来不是因为你忍得好、熬得苦就奖励你，而是因为你开始重视自己的感受，整个世界才会重新对你温柔。你好了，你的世界才会好。你不是为他而活，你是为了自己鲜活而活。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤

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