艺人自己不行就不要出来卖惨艺人自己不行就不要出来卖惨 这种行为的核心问题在于“过度”与“功利化”。例如，部分明星频繁在综艺、社交媒体或采访中，将正常工作压力（如熬夜拍戏、控制体重）放大为“身心受创”，或反复提及过往行业挫折以塑造“励志受害者”人设，实则为后续的商业合作、作品宣传铺垫流量。一旦公众察觉其经历的“悲惨程度”与实际情况不符，或发现每次营销都伴随明确的利益诉求（如新歌发布、剧集上线），就会从同情转为反感，认为自身的共情被刻意利用。
更严重的是，这种“虐粉”式营销会形成恶性循环。一方面，它会拉高公众对明星“卖惨”的警惕阈值，导致真正遭遇困境的艺人难以获得有效关注；另一方面，当明星的虚假或过度营销被曝光，过往积累的路人缘和粉丝信任会瞬间瓦解，甚至引发“反噬”，比如此前某明星因“卖惨”高考经历被扒出实际背景，最终不仅形象尽毁，相关作品也受到抵制。
