我觉得需要。 我专门去查了,教育部都强调了,小学生每天要睡够10小时,午休能

努力生活的河南姑娘 2025-09-16 18:10:55

我觉得需要。 我专门去查了,教育部都强调了,小学生每天要睡够10小时 ,午休能帮孩子恢复精力,提高学习效率,增强记忆力,还能让情绪更稳定。像我家孩子读小学时,中午睡个半小时,下午写作业速度都快了不少,背课文也轻松。 可有的家长觉得,孩子中午不睡,晚上能早点睡,不影响全天睡眠就行。但孩子一上午学习那么累,中午不休息,大脑和身体都得不到放松,长此以往,身体和学习都得受影响! 你们说,小学生是不是得好好午睡? 图片由AI生成

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