夏季护肤重点全攻略！☀️
🧴01｜出油？闷痘？夏季皮肤问题频发！
夏天高温多汗，皮脂分泌旺盛，痘痘、毛孔粗大、泛红刺痒是常见困扰。
但很多人只知道控油，其实——
清洁、防晒、补水、修护缺一不可！
🌿02｜夏季护肤5大重点【建议收藏】
✅ 清洁要温和
别频繁洗脸！一天两次足够，选用氨基酸洁面，洗净不伤屏障。
✅ 防晒要到位
不是涂了就够了！关键在量+频率，每天2小时补涂一次，户外推荐防晒喷雾+物理遮挡。
✅ 补水也要讲究
油皮≠不保湿！缺水反而更容易出油。轻薄水乳、保湿喷雾都要安排上。
✅ 抗菌抗炎是关键
痘痘泛红别乱抹，选用银离子凝胶、积雪草类产品，温和修护屏障。
✅ 作息+饮食才是王道
少吃辣油炸、注意防晒和早睡，内调+外护，皮肤才稳定。
📒03｜护肤Tips | 博主私藏建议💡
🌀 起痘时别用力清洁或频繁换产品
🌬️ 油皮夏天可尝试“先水后精华”减负担
📆 每周做1-2次清爽型面膜，别贪多
🌿 医美后、敏感泛红时，建议使用抗菌舒缓型产。功效护肤护肤产品
