有一种脸垮,叫做脾虚,变美离不开养脾
麦子养生
2025-07-10 15:00:46
中医经典:“脾主肌肉四肢,开窍于口,其华在唇。”因此女性脾虚,更容易造成脸部松弛下垂🙊
下面4 步,教你确认自己是否脾虚
[一R]看脸
面色萎黄/苍白 皮肤松弛下垂,法令纹、抬头纹 上眼睑下垂尤其明显 眼袋大、黑眼圈明显
[二R]看舌苔
舌苔发白,又厚又腻 两边出现齿痕状
[三R]看消化
睡觉流口水 容易拉肚子 便便易粘或便秘
[四R] 看体态
肌肉无力不紧实 腰腹部赘肉多 营养不吸收,全身消瘦
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木香:行气,调畅中焦气机。
香附:疏通气道,助木香理气宽中。 ·
陈皮、厚朴:理气化湿,增强行气化滞之力。
·苍术、砂仁:健脾燥湿,醒脾开胃,改善湿阻中焦。
·槟榔:破气导滞,通利水道。
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