张子宇再上热榜,其实女版姚明这个词都不足以说明张子宇的内线优势。 姚明229,但

大龙看体育 2025-06-17 16:06:09

张子宇再上热榜,其实女版姚明这个词都不足以说明张子宇的内线优势。 姚明229,但是身高超过220的男球员还是有的,光CBA就有好几位,高世鳌、徐昕、刘传兴、余嘉豪都在220以上。其他210以上那就更多了,CBA几乎每支球队都会有一两个甚至三四个。 那么张子宇已经长到226,然而女球员过200的极少,绝对是鹤立鸡群,利用好身高,针对性战术,合理利用体能,那绝对是无敌的存在。

适当减一点体重,增加灵活性,主要是减少对膝盖及踝关节的压力,降低受伤几率,延长职业生涯,不要像姚明那样,早早就退役了。

1 阅读:7736

评论列表

yq

yq

43
2025-06-18 11:59

保护好张,不要受伤,前途无量

用户10xxx85 回复 06-19 17:52
这个体重很难不受伤啊

四十不惑 回复 用户10xxx85 06-27 20:52
看教练训练和战术安排了,你让她跟着打跑轰肯定强度大,增加受伤可能,另外张子宇自身也得适当减重,减轻身体负担

用户11xxx91

用户11xxx91

26
2025-06-18 15:51

体重过大~行动迟缓,膝盖、腰、一伤,想正常行走🚶都吃力。生活大于篮球🏀、做个正常人,而不是病人

说谢谢 回复 06-22 07:26
这种身高不往专长发展难道进厂打螺丝?而且运动员生涯周期本来就短,趁现在能赚到钱为什么不赚多一点

用户10xxx07 回复 06-27 21:59
你是怕美国女篮将来会吃亏?

一粒沙

一粒沙

18
2025-06-21 09:25

太胖!需要增加上下肢力量锻炼,未来可期

用户10xxx04 回复 06-22 17:45
她这种身高体重,不敢进行大运动量锻炼,膝盖一伤就完了。想办法把体重减一点,减轻膝盖的压力才是最重要的。

路人

路人

14
2025-06-18 21:57

这不是篮球本来的意义

岁月如歌 回复 06-21 11:38
亲,你可以来说一下篮球的意义吗?

独立思考 回复 06-21 07:38
虾钓

用户88xxx47

用户88xxx47

11
2025-06-21 07:36

保证张子宇的健康是最重要的事儿,现在她还年轻,如果身体健康,可以打很多年!

rea

rea

9
2025-06-19 10:53

保护好,一场打20分钟,稳定拿18分即可。大体重,太容易受伤。

123 回复 07-03 21:18
都没敢上场超过20分钟,都是用10来分钟就下,一节用几分钟

小日子核污排海无耻

小日子核污排海无耻

9
2025-06-21 14:04

还是找国外教练吧,国外高大的女子运动员应该比国内的多,教学经验会丰富些

用户15xxx02 回复 06-30 22:10
现在是谁的赢就谁的经验多

用户16xxx16

用户16xxx16

9
2025-06-20 11:18

最好请姚明出山来练练她,把她练出世界女篮的第一中锋,别的女人见了她就怕她,打又不动,防又防不住,

死勝不改 回复 06-21 21:15
哦,是那个被杰佛森和布泽尔按地上摩擦的姚明吗?

欣鑫余 回复 死勝不改 06-25 11:58
哦你是布泽尔还是杰佛森?

用户97xxx48

用户97xxx48

7
2025-06-21 04:43

小编不懂就不要乱写,姚明身高226,不是229

用户14xxx85

用户14xxx85

6
2025-06-18 09:00

这么大个子,不知移动能力如何。如果投篮和移动能力达到郑海霞的水准也不错了。

沉入海底的烟火

沉入海底的烟火

6
2025-06-21 06:27

不减点肥,运动生涯会太短的

用户10xxx69

用户10xxx69

6
2025-06-22 02:24

要科学训练,科学补养,增强肌肉以保护关节,严格控制18分钟以下,不要像姚明一样被教练超负荷上场导致废了

Short-Term Capital

Short-Term Capital

6
2025-06-21 09:38

别害人家,支持她去美国

十年之前 回复 06-29 11:16
美国可没有怜香惜玉的习惯!更不会把她当成国宝!

用户13xxx57

用户13xxx57

6
2025-07-12 11:48

小编给姚明增高了3厘米吗?瞎逼逼!

杜公子

杜公子

5
2025-06-19 18:31

一节打个七,八钟应该可以,随着年龄的增长及训练水平的加持,中国长城势不可挡!!!未来二十年无人能敌。

北极鲶鱼的曾祖父 回复 06-21 20:02
他这个体型能健康打十年就算超预期了

春竹

春竹

5
2025-06-21 23:12

球场上很少见张子宇使用护球动作,估计没有教练会这一动作所以也就没学到这技术。

jingang2046 回复 06-22 06:24
说实话我们的教练还不太行!

大与

大与

5
2025-06-22 12:57

其实张子宇跟姚明的风格不同,他们的共同点是身高独一档。姚明没那么胖,但是脚步跟手感都很好,而张子宇更接近奥尼尔的风格,在篮下靠坦克型的碾压,投篮手感不怎么样!

43dhdidvxhisiw

43dhdidvxhisiw

5
2025-06-23 09:00

提前穿护膝,只比赛和训练的时候用。平时多做能减少受伤的那些训练。

佬憨

佬憨

5
2025-06-26 18:28

姚明什么时候又变成229了,不是226吗

用户10xxx06

用户10xxx06

5
2025-07-10 07:15

张子宇不适合打篮球,打篮球不看身高,看球性,运球带球投篮技术怎么样,有没有球感,光有哟傻大个完全没有意义

今世遗

今世遗

4
2025-06-19 12:55

哎呀,太高喽!真的不好嫁人。

泽西 回复 06-22 00:40
大把钱

用户12xxx35

用户12xxx35

4
2025-06-26 19:29

正因为是女生,太容易受伤,重点就毁一辈子生涯。故保护好她才是首要的

天朗

天朗

3
2025-06-18 09:37

姚明身高2.29米?胡说八道!

我想去看看 回复 06-20 09:01
算上鞋子,也没错啊。打球的时候都要穿鞋的呢。

煜凡 回复 06-21 18:19
姚明不止229好吧,至少232

大楚

大楚

3
2025-06-18 18:07

到底吗高?

胡说八道

胡说八道

3
2025-06-22 09:57

练脚步,不要一味只靠身体

用户10xxx62

用户10xxx62

3
2025-06-30 21:32

小编同学姚明你确定是2米29吗?明明2米24,不要写了烂大街的

天涯聊体育

天涯聊体育

2
2025-06-19 15:37

看郑海霞至今独身,一身伤病

极度深涵 回复 06-21 04:41
人家结婚了好不

村里买了直升机

村里买了直升机

2
2025-06-19 10:52

姚明229是谁告诉你的?[开怀大笑][开怀大笑][开怀大笑]

月球漫步者

月球漫步者

2
2025-06-21 19:02

女 姚 明

甜言蜜语收起我想说的有哪位想听

甜言蜜语收起我想说的有哪位想听

2
2025-06-21 22:04

看吧,往死里用,直到用废

网名待定

网名待定

2
2025-06-25 17:13

宫公要善待张子宇,千万别把小将用废了!拔苗助长真的不可取!

游客 100xxx86

游客 100xxx86

2
2025-06-25 10:34

或许小姑娘年龄还小,身高有了,力量还欠缺,没有李月茹打的好,大宝虽然个头没她高,但够强壮,机动性也更强,其实在女篮中,高度差个10来厘米已经不重要了,都鹅立鸡群,宁愿要强壮和机动性

hughie32

hughie32

2
2025-06-25 18:11

走不动!昨晚看比赛了。

用户40xxx35

用户40xxx35

2
2025-06-27 17:59

姚明这几年又涨个了吗?

穿越时空

穿越时空

2
2025-06-30 15:43

她和2.5的姚明一样

叶胜

叶胜

2
2025-07-02 02:14

只有你说姚明身高229[点踩]

哥舒王

哥舒王

2
2025-06-30 12:24

大聪明,姚明身高是226不是229

比家美公寓韩连彬

比家美公寓韩连彬

2
2025-07-02 03:52

统治力可以参考当年的张伯伦

黄大哥

黄大哥

2
2025-07-02 17:16

姚明299,这是什么意思呀。

王非王

王非王

2
2025-07-12 05:41

真刀真枪到了亚洲杯日本澳大利亚把张子宇当猴耍时看看你们会不会再自欺欺人

漂泊的云

漂泊的云

2
2025-07-13 14:43

姚明啥时候又长了3厘米?

环滁皆山

环滁皆山

1
2025-06-21 18:57

能不能减点体重?

神经蛙

神经蛙

1
2025-06-21 19:44

张子宇起码相当于男篮2米5,不是姚明能比的

司南

司南

1
2025-06-22 00:09

感觉这姑娘看着没气势

一声叹息

一声叹息

1
2025-06-26 13:32

我印象里,姚明身高数据都是以2.26米示人的……

中华小能人

中华小能人

1
2025-06-26 16:13

减重很重要

用户10xxx87

用户10xxx87

1
2025-06-27 13:23

姚明223

余鹏

余鹏

1
2025-06-29 20:13

确实太胖了,减掉30斤就无敌了,移动更灵活

用户48xxx49

用户48xxx49

1
2025-07-01 18:59

张子宇的身体条件绝对是有史以来女篮运动员里最好的。

用户10xxx85

用户10xxx85

1
2025-07-08 23:28

木秀于林,风必摧之。等着看吧,小姑娘受气的日子还在后头,李月汝是前车之鉴。

母校终结者

母校终结者

1
2025-07-10 13:31

男人平均身高比女人高个10%—20%,相当于一个男人身高260打篮球的优势[开怀大笑][开怀大笑][开怀大笑]

侦探。。异次

侦探。。异次

1
2025-07-12 15:42

能超过郑海霞就可以啦

小悬疯

小悬疯

1
2025-06-25 11:15

这个体重应该想办法再降一下,减去50斤,可能就更好了

任九先生

任九先生

1
2025-07-01 19:55

非得把姚明的身高写比张子宇高吗

大龙看体育

大龙看体育

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