如何在快节奏生活中找到内心的平静快节奏的生活，只会带来精神紧张，弦绷得过紧也会断

段立贤好生活 2025-04-24 09:44:04

如何在快节奏生活中找到内心的平静快节奏的生活，只会带来精神紧张，弦绷得过紧也会断的。劳逸结合正对应快节奏生活中找到内心的平静，这句话，可以说成是走累了，歇一会儿，干累了，休息一会儿，但以前我家吵闹过极，导致我极度厌世，终于在逛山游水十年，欣赏花花草草三年中，彻底转变成温馨的氛围，可见，传统文化讲的阴阳平衡，劳逸结合，中庸等就是从闹中取静的，以我体验，感觉真好。

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