眼底血管堵，看不清，一道改善眼底血管的美食送给你！看到就千万别错过！ 眼底血管有问题、堵塞，会给我的视力带来很大的威胁，也给我们的生活、工作以及家庭带来不便，除了及时、积极的治疗外，改变之前的饮食习惯很重要。 接下来，我们将详细介绍一些有助于改善眼底血管的食疗方法。 1. 三海菜汤 食材：海带、紫菜、海藻各适量。 功效：三海菜汤富含碘和膳食纤维，可以改善血管通透性。血管通透性就像是血管壁的“窗户”，如果通透性不好，血液中的营养物质和氧气就难以进入细胞。 2. 醋泡花生 食材：花生、陈醋、红糖。 功效：醋泡花生可以软化血管，调节胆固醇水平，预防动脉硬化。动脉硬化是导致眼底血管疾病的重要原因之一，醋泡花生通过软化血管和调节胆固醇，有助于保护眼底血管的健康。 3.双耳汤 食材：双耳汤由黑木耳和白木耳各10克，再加上30克冰糖组成。 功效：双耳汤具有滋阴活血的功效，对于高血压、动脉硬化引起的眼底问题有一定的辅助改善作用。高血压和动脉硬化会导致眼底血管受到损伤，影响血液供应。双耳汤中的黑木耳可以改善血液循环，白木耳可以滋养身体，两者共同作用，有助于缓解眼底问题。 眼底血管主要跟我们全身疾病有关，比如高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等，这些往往跟我们日常饮食有很大的关系。
