把身体恢复到好状态，特别是你的灵气：
①人补，跟清净舒适的人同乐，大补。
一定一定多贴贴你身边运气好、不紧不慢、修养好的人，大补。
②自然补，脚踩大地，感受大地，久居室内很容易导致灵气流失。
风、青草的味道，吸气吐纳，大补。
③如果有机会试试去徒步，躺在草野间，自然是大补。
④美物补，在自己能力范围内好好打扮自己，穿干净好看的衣服，把自己打扮的整洁干净。
不穿黑白条纹衣服，可怕图案的衣服（比如骷髅头、黑白人像）
渐入佳境，能量流动，盘活灵气🧚♀️
把身体恢复到好状态，特别是你的灵气：①人补，跟清净舒适的人同乐，大补。一定一定多
诗敏评健康
2025-04-14 09:04:25
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