人参、西洋参，补气应该如何选？在大家心目中，人参、西洋参是补气的，气虚都可服用。
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脾胃不好早餐吃这些！
琪琪皮不次糖
2025-04-12 15:10:30
胃不好一定要吃好早餐
今天分享9种适合养脾胃的早餐：
[一R]馒头[二R]水煮玉米[三R]蒸南瓜
[四R]蒸紫薯[五R]水蒸蛋[六R]煮燕麦
[七R]小米粥[八R]蒸苹果[九R]银耳羹
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