简单记录一下我的减肥情况：第一天，掉了0.4公斤第二天，掉了0.3公斤第三天，掉

初蝶说世界 2025-04-11 09:35:24

简单记录一下我的减肥情况：

第一天，掉了0.4公斤

第二天，掉了0.3公斤

第三天，掉了0.3公斤

第四天，掉了0.4公斤

第五天，掉了0.3公斤

第六天，稍微放纵一下，吃了一小碗面条，长了0.5公斤[泪]

第七天，掉了0.5公斤

第八天，掉了0.3公斤

第九天，掉了0.3公斤

第十天，掉了0公斤，这么快就到平台期了？

第十一天，掉了0.7公斤，前几天吃的少，减的也少，尝试适当多吃点，加大运动量，减的也多。

第十二天，掉了0.7公斤

今天继续加油！！！

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