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📢百万粉丝心理咨询团队——徐慢慢心理话出新书啦！从关注转发里抽2本心理漫画书《我喜欢这样的自己》，愿你能从中获得温柔且治愈的力量~

💔你总在苛责自己不够好吗？

▫️拼命改变却总陷入“自我怀疑-努力-崩溃”的死循环？

▫️明明已很努力，却总被“不够优秀”的焦虑压得喘不过气？

▫️想爱自己，却总在亲密关系、职场竞争中习惯性妥协？

⚠️这不是你的错，而是你从未被教导过如何喜欢自己。

《我喜欢这样的自己》用漫画还原了18个真实的心理咨询案例。在轻松的漫画故事中，看着别人与自己相似又不同的经历，对于“喜欢自己”也许你会有新的理解。

每篇漫画最后都附有超实用的案例总结，从专业且硬核的心理学知识出发，帮你化解心理困境，摆脱焦虑内耗。

本书覆盖【亲密关系】【家庭养育】【职场社交】【自我认同】四大人生课题，手把手教你如何喜欢自己、与自己和解。

随书附赠8个金句能量贴纸：

“有时你要学会纵身一跃，而不必先纠结于退路。”

“用你的力量爱，而不是用你的‘弱点’去爱。”

“心之所向的，才是人生啊。”

……

而那个方向，永远该先指向自己。

👇点击入手，从今天起，坦坦荡荡爱自己！