钙的作用
初曼记笔记
2025-04-05 15:56:33
钙是骨骼健康的核心元素
钙（Calcium，Ca）是人体含量最丰富的矿物质元素，约占总矿物质量的32%。99%的钙分布于骨骼和牙齿中，构成其硬组织；
钙还参与神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理过程。
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