中医常说“怒伤肝”，但生气的危害远不止伤肝这么简单，可能会搞出一堆毛病： 1. 肝气堵成“炸药包” 一吵架就两肋胀痛、胸闷想叹气，这是肝气堵住了。肝管全身气机，气不顺了，血也跟着堵，时间久了脸上长斑、胸口憋闷，女生的乳腺增生、子宫肌瘤，男生的血压飙升，都和这股“闷气”有关。 2. 肝火烧出“火山爆发” 肝气堵久了会化成火，窜到头上就头痛头晕，烧到胃里反酸烧心，冲到眼睛就发红干涩，嘴里发苦、痘痘疯长，晚上失眠多梦，整个人像个一点就炸的炮仗。 3. 脾胃变成“垃圾场” 肝火旺了会欺负脾胃，吃饭不香、肚子胀气，大便要么干结要么黏马桶，湿气堆积后还会虚胖、水肿，喝凉水都长肉。 4. .慢性病“埋地雷” 甲状腺结节、乳腺结节、脂肪肝……这些现代常见病，中医认为很多都是“气出来的”。气滞血瘀就像身体里堆满垃圾，早晚要堵出大问题。 所以，为了身体健康，千万别再生气了！
