耳鸣怎么办？

春季是阳气升发的季节，也是调理耳鸣的黄金期。 - 中医讲，阳气足则气血畅，而耳部功能的正常维持，离不开充足的阳气与顺畅的气血。在调理耳鸣时，除了我们常常提到的补肾以外，健脾也必不可少。 - 春季推荐大家一个厨房里的“止鸣高手”——茴香。 - 茴香性温，味辛，归肝、肾、脾、胃经，有温肾散寒、理气和胃的功效。对于经常出现腹部冷痛、呕吐、腹泻等症状的人来说，茴香是不错的选择。 - 1.茴香蛋 准备小茴香15克，鸡蛋个。将小茴香研成粉末，与鸡蛋充分搅拌均匀，锅中倒油，煎成蛋饼。 - 2.茴香粥 取小茴香10克，大米100克。先将小茴香洗净，放入锅中，加适量水，煎煮 20分钟，去渣取汁。再将大米放入药汁中煮至粥熟。 - 前天有个复诊的患者，3个月的时间耳鸣基本消失，睡眠、胃口都好了。 - 我记得他刚来的时候，耳鸣已经一年了，自述长期久坐、外卖为生，常感头部昏沉，口中黏腻，晨起眼睑浮肿。 - 我看他面色晦暗，体型偏胖，舌淡胖有齿痕，苔白腻水滑，经常胃胀，大便黏腻站马桶，这些都是脾虚湿盛、清阳不升的表现。 - 长期饮食不节损伤脾胃，湿浊内生，上蒙清窍，引发耳鸣。 - 我给他开方：白术、茯苓、陈皮、茴香(后下)、石菖蒲、桂枝、泽泻、磁石(先煎)等。 - 白术、茯苓、泽泻：健脾利湿，切断湿浊之源； 茴香、桂枝：温肾通阳，蒸化水湿； 石菖蒲、磁石：一升一降，开耳窍、镇虚鸣； - 患者每次复诊，我都会根据他的情况调整用方，这次来状态明显好了很多，面色也逐渐恢复红润，再巩固一段时间就能停药了。 - 所以说，每个人情况是不同的，同样的症状也可能是不同原因导致的，需要辨证清楚后才能对症施治。