奋起直追,宝宝3岁前也要补钙!
梦香谈育儿
2025-03-26 23:03:17
我家宝宝现在3岁了,身高直达104cm,出门总被夸长的好,不像是南方人!
其实宝宝在1岁半时还真是个小🥔,晚上睡觉💤还易惊醒,当时做了很多功课后,开始给宝宝补钙
什么年龄阶段开始补钙?如何挑选合适的钙剂?相信不少妈妈和我有同样的困扰,这里把我做的功课📄分享给大家
✅图2:不同年龄段宝宝钙的摄入量和补充方法
✅图3:日常生活中坚持做的3件事
✅图4:如何选钙
我们家小欧包平时吃东西比较挑,只靠食补🍜摄入的钙含量是有限的,平时会额外通过钙剂补充
说起给宝宝买钙剂,我可是踩了不少坑,不是没效果就是味道不好宝宝不爱喝,直到后面换了inne因你钙镁锌,才算是遇到了宝宝的本命钙搭子✌️
它家采用的是好吸收的超微柠檬酸钙,比一般的钙更温和;✨一条有钙、镁、锌、D3、K2等多重营养,补钙效率那是嘎嘎的好👍!里面的D3含量也是超良心,整整400IU,不用单独再补充了
✨配料表也是贼干净🍃,0防腐剂0添加糖,❌不含人工色素香精和29种敏敏源,我家小敏宝也能放心吃~
✨酸酸甜甜的橙子味🍊,宝宝每天都要主动吃,我要不藏起来,他能一口气给我吃完
✨独立包装出门旅行时随手带几条,随时随地补,还能用来哄娃,真的是特方便~
马上🌸春暖花开啦,宝宝补钙要重视起来啦,让这个春天宝宝继续upup📈!
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