去看屏障受损拍的标语牌，码住‼

以前我根本没意识到，每天用清洁力超强的洗面奶，敷各种美白面膜，还频繁去角质，结果脸越来越干[哭惹R]，护肤品一上脸就刺痛[可怜R]，红肿[可怜R]、爆皮[可怜R]、痘痘全来了[捂脸R]！最痛苦的是，不管怎么补水，皮肤还是又干又敏感，甚至连风一吹都会刺痛[失望R]……当时真的崩溃了[抓狂R]！ - 就赶紧去看了，按人家说的就坚持护理了一段时间，改正了自己的生活习惯，不适感也没了，整个人也精神了不少，太开心啦! 🤦🏻‍♀今天整理了一下方法，有同样屏障受损困扰的集美们可以码住收藏哟~~🤗 - 📌重度痤疮引起的原因： ❌长期暴晒 ❌频繁蒸脸 ❌过度洗脸 ❌滥用产品 - 屏障受损日常护理步骤： ✅温水洗脸 水温控制在30-35℃，用手轻柔按摩，不要用力搓揉皮肤 ✅涂凡士林 薄涂一层，避免过厚影响皮肤呼吸，等待5分钟洗掉 ✅涂冻干粉 一天两次涂宝肤语蓝铜冻干粉，里面添加了蓝铜胜肽以及马齿苋提取物，可以修护肌肤 ✅保证作息 保证睡眠时长，每天至少睡够7-8小时 -