孩子跟我提了两次，给他报名马拉松，起初我以为他是说着玩的，今天他又拉着我研究赛事报名怎么才能中签，不由得感叹，总是在我们不经意间孩子突然就长大了！我把这几年参加马拉松方法和跟孩子讨论结果分享给大家。
咱们先来看一组数据：2025年武汉马拉松，全马中签率为7.8% 、半马率为5.1% ，同样2025年无锡马拉松，全马中签率为 6.00% 、半马率仅为3.26%。由此可见报名人数年年爆棚，每年几十万人抢几万名额，中签概率却低到想哭。那如何提高马拉松中签率，稳稳跑起来呢？
1. 多报几场 别把鸡蛋放一个篮子里。优先A类证书赛事，全程马拉松比半程更有优势，外地选中小概率更高，策略得当机会翻倍。
2. 加入跑团 很多马拉松会给活跃跑团分配名额，抱个大腿，机会多不少。
3. 慈善报名 花点钱捐给慈善机构，100%中签。虽然贵了点，但稳啊，还能做公益，双赢。或者参加如蒙牛“百城马拉松名额直通”这类活动，性价比更高。
4. 旅游团报名 有些旅行社有马拉松名额配额，报个团，名额顺手到账，顺便还能旅个游，跑完吃喝玩乐一条龙。
5. 跑出好成绩 提升成绩直接入围，很多马拉松有资格标准，比如全程马拉松3小时内、半程130分钟内可直接入选，女生标准更宽松。训练好，跑出好成绩，签率100%。
6. 随时关注候补名额，初抽失败可选择候补，等待退赛名额开放，机会说不定就来了。
其实中签率低不可怕，咱把以上方法+蒙牛活动双管齐下，一起跑马路上见！
