肿瘤多是血瘀堵住了,2个地方转一转,疏通全身经络 大家好,我是中医肿瘤医生刘秀芳。中医认为,人体的气血运行应该畅通无阻,就像自然界的河流一样。不流动的水会发生什么?水质会变差,甚至臭气熏天、产生各种病菌。带入到身体中,气行则血行,气滞则血瘀,当气机不畅,血液瘀滞时,就如同河流堵塞,水流不畅,久而久之便会形成淤积,滋生疾病。 《血证论·瘀血》中提到:“瘀血在经络脏腑间则结为癥瘕”,其中的“癥瘕”指的便是肿瘤。今天教大家只需轻轻转动两个部位,便能有效解决血瘀的问题,还能疏通全身的经络,促进气血的流畅运行。 第一个是旋转手腕,手腕是手三阴经与手三阳经交汇之处,此处分布的主要穴位包括太渊、列缺、大陵、内关、神门、通里、阳溪等。刺激手腕部位,便能同时刺激到这六条经脉,进而通过这些经脉将刺激传导至全身各处,促进气血的流畅运行、打通血管、舒活经络。双手手腕同时由内向外转300下,再由外向内转300下就可以了。 第二个就是转转动脚腕,脚腕是足三阴经与足三阳经交汇之处,此处分布的主要穴位包括昆仑、申脉、金门、丘虚、解溪、中封、商丘、太溪等。转动脚腕,便等于同时刺激了十二正经中的一半经脉,有助于增强全身各系统器官的功能。站立时可用一只脚支撑身体,另一只脚踮起脚尖,顺时针及逆时针方向各旋转300下,然后换另外一只脚。躺着的时候,两只脚脚腕由内向外转300下,再由外向内转300下。
肿瘤多是血瘀堵住了,2个地方转一转,疏通全身经络 大家好,我是中医肿瘤医生刘秀芳
臧霸玩转养护
2025-03-22 18:16:12
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