最长的身高是在清晨跑步的时候!看看,我有多高!5米多![呲牙] 跑步对肺有好处

真真玩转生活 2025-03-21 20:20:18

最长的身高是在清晨跑步的时候!看看,我有多高!5米多![呲牙] 跑步对肺有好处,真是这样,我感觉有助于清肺。平时我总是嗓子不利,有痰的感觉。一出门跑步,立刻不停地咳痰,很快就嗓子清亮了!所以,跑步真的有好处。刚开始,一周按三四次吧!希望能坚持下去!加油![加油]

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