都去看！！！抓住春季养肝黄金期每天10分钟｜养肝排毒1.踮脚尖2.推膻中穴3.敲

中医艾灸 2025-03-21 08:42:04

都去看！！！抓住春季养肝黄金期

每天10分钟｜养肝排毒

1.踮脚尖

2.推膻中穴

3.敲肝经

4.拍打腋下

5.揉地筋

6.搓两肋

中医养生健康养生 ​​​

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