人的最大能力，就是每天说服自己，让自己时时刻刻开心快乐起来。 你改变不了世界，

晓宁打乱弹 2025-03-20 17:14:22

人的最大能力，就是每天说服自己，让自己时时刻刻开心快乐起来。 你改变不了世界，只能从被动的适应世界，到主动的顺应世界。让你的二元对立变成一元融合，让自己变成水，和世界万物融合，让你的认知、行为由二元变成不二世界。 由二元对立到不二世界，这就是一个修行过程，就是一个改变自己的过程。 这个过程，需要训练，需要从心开始，需要一点一点改变自己。 可以打坐、可以站桩，方法很多，不管那种方法，都是让自己不再浮躁、不再焦虑，变得平缓、变得心静。

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