每天晨练中，都会与在机场工作的田甜，还有邱秋相遇。 她们两人都是六零后，退休以后还是保持那种乐观自信，而且特别自律的精气神。无论什么样的天气，都一直坚持锻炼，我与她俩相比，有些懒惰，她俩时常督促我坚持锻炼，久而久之，我们都成为了好朋友。 因为我们都有相同的志趣爱好，所以在一起交流的都是如何保持健康快乐的心态，除了安排好家务，按照自己喜欢的生活方式，把心情调理好。 我们三人都是穿着运动服，或者休闲装，一些老年人看到我们，非常羡慕地说:“你们三个人可真是年轻，是这小区一抹亮色。” 其实老年人在着装上一定不要花枝招展，怎么舒服怎么来，穿上运动休闲装，非常的随意又得体。 田甜说:“皱纹是岁月盖的邮戳，白发是光阴洒的星屑，老去的是皮囊，灵魂永远是不老的少年。”女人如花，我们都要活出自己的精彩，活出自己的精气神，永远貌美如花。 这不，邱秋美女这几天把自己九十岁的老妈妈也带在身边，指导妈妈在运动器械上伸伸胳膊和腿。 感恩这一路遇见，唯有快乐至上，健康最重要。一步一步往前走，携一份淡然，在琐碎的日子里，不只成为有趣的人，更要做快乐的人。 退休向阳生活 小区退休生活 退休生活新希望
