深蹲的尽头是小腿训练

秋日哥在管理 2025-03-17 16:52:17
我没有特意进行小腿训练，最近发现小腿不仅变粗了，而且有拉丝效果。我腿部训练就是深蹲，大容量训练🏋️

0 阅读：19

评论列表

男生_C

男生_C

1
2025-03-17 18:22

手與腿的肌肉越來越強了、而且也變年輕了～加油👏⋯⋯

猜你喜欢

秋日哥在管理

秋日哥在管理

感谢大家的关注

作者最新文章

1
积极向上
2
70后｜体重和力量都增加了
3
这背部算双开门吗？
4
深蹲的尽头是小腿训练
5
70后｜身材不可以被年龄定义
6
跑步也是一种休息
7
70后｜减脂有效果
8
当你想放弃的时候，问下当初为什么要开始
9
胸部训练
10
70后｜这属于穿衣显瘦 脱衣有肉吗？

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量