🌸一日三餐家常快手菜的做法👍营养又美味🔥

韩暹说美食 2025-03-17 15:48:01
[害羞R][害羞R][害羞R]虾仁滑蛋 虾去壳开背加料酒、盐、黑胡椒粉腌制15分钟,锅里热油把虾仁煎断生,鸡蛋打散加盐,倒在虾仁上,蛋液煎至底部凝固,再将已定型的鸡蛋往上推,直至所有鸡蛋全凝固,撒上葱花出锅,配上香菇酱 [微笑R][微笑R][微笑R]蒜香黄油蜂蜜鸡翅 鸡翅洗净,用叉子在表面戳洞、加葱段、姜片、蚝油、黑胡椒粉、生抽拌匀腌制半天,准备全蛋液、淀粉加椒盐拌匀,鸡翅两面沾上蛋液,再沾上椒盐淀粉,下油锅煎至两面金黄备用;锅洗干净放入一块黄油融化,加蒜末炒香,加蚝油和一点点蜂蜜,把酱汁炒匀后放入鸡翅翻拌均匀即可 [赞R][赞R][赞R]糖醋荷包蛋 锅里热油,煎几个荷包蛋,将香醋、生抽、老抽、蚝油、白砂糖、番茄酱、少许淀粉和清水调匀,倒入锅中,炒匀后大火收汁,撒上葱花 [萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]糖醋小黄鱼 小黄鱼处理干净擦干后入油锅煎至两面金黄,下姜片葱白,加料酒、生抽,老抽、糖、开水,煮沸后转中火焖煮一会,淋入香醋,大火收汁撒上葱花。 [飞吻R][飞吻R][飞吻R]鸡丝拌莜面鱼鱼 莜面鱼鱼煮熟捞出装盘,胡萝卜和黄瓜切丝,鸡汤里的鸡胸肉撕丝铺在面鱼上;蒜末白芝麻淋上热油,加生抽、蚝油、香醋、油泼辣子拌匀,淋在面鱼上,充分拌匀。 [派对R][派对R][派对R]菌菇鸡汤 鸡肉洗净剪小,冷水下锅,加葱、姜、料酒,焯水后捞出用温水冲洗干净,放入砂锅;加鸡枞菌、木耳、水、姜片,煮开后转小火炖一小时左右,加盐调味,烫几棵菜心,撒上葱花。

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