这里一旦发青，寒气或已深入 如果人若患了邪气盛一类的“实证”，一般会在一些部位

这里一旦发青，寒气或已深入 如果人若患了邪气盛一类的“实证”，一般会在一些部位显现出来，比如皮表，显示出黑紫色、青黑色的淤血、青筋一类； 而虚证呢，一般就是会塌陷、凹陷，就像地下水不足，地面就会下陷。根据经验，脾肺虚弱，首当其冲的，就是双手掌上的鱼际部位，尤其是大鱼际会有异样。 各位现在伸出手来，如果发现左右手的鱼际这里（尤其是右手），明显发青、甚至有点黯黑色的，或者和别的正常人相比，明显不丰满，还有的老人手掌这里，一条一条的沟壑特别深，感觉仅存了几条肌肉纤维，苦苦维系着大拇指的机能； 这往往就是寒气深入肺经、肺气虚弱、脾胃不足（土不生金、脾不养肺）导致，鱼际部位不充盈、不饱满，发黑发青就是邪气重、寒瘀重； 记得有一个小孩子肚子疼，眼泪水都出来了，正巧瞄见大鱼际的边缘部位，一眼看上去明显发黑发青，还似乎有点塌， 于是就用了温阳补虚的小建中汤加减，并在患处敷上温热的艾灸贴，急症很快就解决了； 但是鱼际部位的黑青色还是明显，这就是典型的脾肺日久虚寒、寒而生淤。于是继续以温阳补虚的小建中汤打底，再合上补肺气的玉屏风，外加化瘀的山楂、桃仁加减，调理了一段时间，鱼际颜色就逐渐正常了， 如果想保健肺经、肺气，可以坚持按摩鱼际穴，有很多好处，很多朋友经常觉得，有时候心胸有憋闷、气呼吸的不太舒畅，往往就是肺的宣发不够给力，反过来会阻滞心脏功能，而按鱼际穴，就可以宽胸理气。 这里再介绍一个按摩鱼际的简单方法，就是常拍手： 咱们拍手的时候，一般是手掌心对着手掌心拍，这里要重点照顾大鱼际位置，可以左手掌心拍右手大鱼际，然后右手掌心拍左手大鱼际，大鱼际是肺经的重要部位、手心的劳宫穴呢，又是心包经的重要部位，这样互相着重刺激，事半功倍。 常按鱼际，还可以宣发肺气、抵御外邪、化肺经水湿、散发脾土之热，可治呼吸系统疾病、缓解咳嗽、咽喉肿痛等症，还可以防治很多易发疾病、传染病，比如感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等，现在流感病毒这么多，常按鱼际穴还是很有现实意义！