十指相敲养肝气十指相敲法，就是两只手成“虎爪”状，十指相对，互相敲击。这么做能很

中医艾灸 2025-03-16 10:37:52

十指相敲养肝气十指相敲法，就是两只手成“虎爪”状，十指相对，互相敲击。这么做能很好地锻炼手指上的井穴，既提高了手的灵活性，也养了肝气。

女性的阳气相对不足，容易手脚冰凉，可经常十指相敲。养生养肝健康养生 ​​​

0 阅读：37

猜你喜欢

中医艾灸

中医艾灸

感谢大家的关注

作者最新文章

1
春天“风邪”肆虐，守护阳气正当时！姐妹们，最近出门是不是感觉风很大，贝壳这里也是
2
春天“风邪”肆虐，守护阳气正当时！姐妹们，最近出门是不是感觉风很大，贝壳这里也是
3
积口德，生活会越来越好的 福往者福来福祸无门惟人自召保持好心态 ​​​
4
积口德，生活会越来越好的 福往者福来福祸无门惟人自召保持好心态 ​​​
5
倪师：便便通畅的方法 | 做拉屎自由人作为一个曾经因为便秘导致肛裂手术的“过来
6
倪师：便便通畅的方法 | 做拉屎自由人作为一个曾经因为便秘导致肛裂手术的“过来
7
人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。所谓阳气，就是身心的健康表
8
人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。所谓阳气，就是身心的健康表
9
中翳：每隔7年，就是女人的一道坎❕你们觉得以上说法有道理吗？健康养生 ​​​
10
中翳：每隔7年，就是女人的一道坎❕你们觉得以上说法有道理吗？健康养生 ​​​

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量