大了!36C丰盈好身材秘诀是补雌!
我爱芝士咿位
2025-03-15 16:35:25
P1出去玩拍的,没想到有那么多宝子会喜欢
说实话,1年前我的身材状态完全拿不出手,身材扁平穿什么衣服都撑不起来,毫无曲线美感,更让我苦恼的是,身边的朋友都是凹凸有致、身材有料,这中间的差距让我自信心严重受挫……
好在后面我学着调整饮食+养雌之路,状态越来越好,终于体会到“衣架子”的感觉,以前撑不起来的衣服,现在都有了灵魂。整个人散发着自信与魅力
日常习惯>刻意维护,总结一下我的思路:
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【保养思路一:长期内服补雌】
❶苹果黄芪水[搜索高亮]
苹果+黄气+红枣+党参+枸杞,放入养生壶水开后煮15分钟
❷内服Sungift美胸片
美胸片里的高分子成分有“营养黄金”的说法,能精准填补雌激空缺,稳定身体里的雌激平衡,达到降雄的作用
✍我每天2粒美胸片内服补雌,我深知牌子不是永远的靠山,成分含量标准才第一位,我选择的是Sungift美胸片,里面添加了多种天然提取的营养成分,单粒能吸收到320mg的活性成分,提升90%的吸收率远超普通营养剂,是食补不能比的!真正做到1+1>2的效果,能疏通腺体,打通+吸收+锁住三步闭环精准,给身体部分区域补充雌营养~
➡坚持补雌后身材曲线饱满了,穿啥都像自带修图效果,以前穿不出的韵味现在轻松拿捏,展现出女性独特的魅力和气质
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【保养思路二:生活化好习惯】
❶保持运动:想要雌激稳定,离不开运动,我每周会抽出2-3次去健身房
❷睡够10小时:起床脸透亮透亮的,睡不着尝试4-7-8呼吸法
❸泡脚:春夏罗大伦解郁汤;秋冬花椒、艾草,睡觉穿袜
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