超重男孩日常:爸爸定制有效甩肉计划揭秘!

听小鱼泡 2025-03-14 16:47:08
年前花卷学校体检报告上写着“超重!”,136.8cm,体重35kg!😱担忧的我,过完年又带他去检测了骨龄,结果显示“超重10斤,身高落后1.1岁!实际年龄8.7岁,骨龄相当于9.6岁!”要抓紧追了!👩‍⚕️严肃提醒,除了给孩子补vd+钙,还要每天跳绳、跑步🏃,多运动! ~ 为了让小朋友爱上跑步、跳绳,爸爸亲自陪着,把枯燥的运动变的有趣化😍 比如: ✅把200个跳绳拆解成「能量宝石收集战」 ✅折返跑变身「解救被封印的奥特曼」任务 ✅每突破记录就解锁新勋章(+小星星✨) ~ 还给花卷精心挑选了适合跑步的鞋子,特步儿童氢风8.0 护足跑鞋,普通运动鞋让孩子总喊脚酸脚痛,跑两圈就蹲着耍赖,🥹直到穿上特步这双会"托举"的宝藏跑鞋!🏃现在每天主动加练半小时⏰,看着边跑边笑的小身影,原来运动真的会「上瘾」! ~ 特步儿童护足跑鞋,让娃"穿上就想动"的秘密戳这里: ✅健康安心的保护:像爸爸的大手一样稳稳托住脚踝和足弓,跳绳落地再也不东倒西歪,足弓也更健康,对隐性“扁平足,X/O型腿”说no!❌而且鞋头宽=加宽设计也是可以让小朋友在运动的时候脚趾更加舒适,不被挤压,这可是根据中国孩子的脚型发育特点所研发的! ~ ✅鞋身满满的透气网孔:花卷是小汗脚💦,运动一天,小脚丫依然干爽得像喝过薄荷汽水,干干爽爽,他自己也觉得舒服 ~ ✅鞋子还很轻,只有一个苹果🍎的重量,每次蹬地都像弹簧反弹,花卷现在能轻松😎连跳200个不断绳,跑步配速比上个月快了15%!老母亲终于能笑着看秤了! ~ 运动真的会「上瘾」! 小胖子动起来吧! ~

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评论列表

语笑轻缘

语笑轻缘

2
2025-03-16 01:00

小帥哥

白嫖路人

白嫖路人

1
2025-03-16 01:19

都穿短袖啦

梁小鱼

梁小鱼

1
2025-03-16 01:21

这一套好帅

听小鱼泡

听小鱼泡

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