大家手脚冰凉都是怎么治好的，本人女，常年手脚冰凉，夏天不是很在意，冬天只是因为天气太冷，也没有很重视。自从2月份出去玩摸到同行的小姐姐的手后，发现其他人冬天的手也可以很暖和。我就破防了，我这样一双手连碰到别人都让我不好意思，大家都是怎么拥有这么温暖的手的呀？ 医生回复：贫血、甲状腺功能减退等疾病也可能引起手脚冰凉。建议你去医院检查下血常规和甲状腺功能，排查是否存在这类问题。中医认为手脚冰凉多与气血不足、阳气亏虚有关，你可以通过艾灸、按摩穴位，如足三里、涌泉穴等，配合中药调理，有可能改善症状。日常多吃些温热性食物，比如羊肉、桂圆、红枣等，少吃生冷食物。冬天注意保暖，及时增添衣物，睡前用热水泡泡脚，也能帮助暖身。
大家手脚冰凉都是怎么治好的，本人女，常年手脚冰凉，夏天不是很在意，冬天只是因为天
宛丝随心养护
2025-03-14 13:47:13
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